Retraite Yoga et Temps pour Soi

Jessica Morville
13 sept.
2 min de lecture

Retraite bien-être pour femmes du jeudi 2 octobre (soir) au dimanche 5 octobre (midi) 2025

Nous sommes ravies de vous proposer cette retraite yoga & retour à soi en cette rentrée 2025 !

Nous avons conçu cette retraite comme une bulle de cocooning et de retour à soi, parfaite transition vers l’automne.

Nous souhaitons à travers cette retraite vous proposer un moment pour vous, pour prendre soin de votre corps, à travers des pratiques corporelles comme le yoga et la méditation mais aussi votre esprit, à travers des exercices d’introspection.

Virginie, notre traiteur et hôte, nous régalera avec ses plats faits maison, aussi beaux que bons !

Si le temps nous le permet, nous pourrons également faire des balades en nature et pourquoi pas un plongeon dans la piscine extérieure chauffée !

Au plaisir de vous accueillir,

Alice & Jessica

Activités :

Yoga (yin / hatha)
Méditations (guidée / silencieuse / en mouvement)
Sonothérapie avec bols tibétains
Voyage hypnotique
Balades en nature
Chants de mantras
Piscine chauffée (selon la météo)

Temps libres et moments informels, lecture et tirage d’oracles (n’hésitez pas à ramener les vôtres si vous le souhaitez !).

Les activités sont données à titre indicatif, le planning détaillé vous sera fourni ultérieurement. Possibilité d’aménagements selon la météo et l’énergie du groupe

Repas :

Les repas sont réalisés chaque jour sur place par notre hôte et traiteur Virginie. Ils sont par défaut végétariens, avec possibilité de poissons / crustacés selon arrivage. Possibilité d’adaptation en cas de régime alimentaire autre et / ou allergies (à préciser à l’inscription).

Hébergement :

Chambres doubles (lits 160×200) (linge inclus)

Salles de bain directement accessibles depuis les chambres (3 SdB pour 6 chambres)

Si conditions de santé nécessitant une chambre individuelle et/ou des aménagements, nous contacter

Lieu :

Heuqueville 27700 (Eure) 1h15 de Paris en voiture Accessible depuis Paris St Lazare (Gare Gaillon Aubevois) puis 25 min de voitureNous vous invitons à attendre le 18/09 pour réserver vos transports, car nous vous mettrons en relation pour organiser des covoiturages. Attention, il y a deux villes se nommant Heuqueville, bien vérifier le code postal (27700)